Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 276,27g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Морковь, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Картофельное Пюре, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Огурец, Зеленые Оливки, Виктория Печенье Творожное, ВкусВилл Макрурус Стейк. Snacks/Sonstiges: Danone Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Печенье Творожное, Мёд, Банан, Фундук, Хурма. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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NataliPolik's Gewichtsverlauf
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