Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
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107,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 24,59g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 96,86g.
Frühstück: L'Angelica Tisana Depurativa, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. Mittagessen: Vivi Verde Coop Vellutata con Broccoli e Ceci. Abendessen: Pizza Capricciosa, Esselunga Banane Naturama, Arance, La Collina Delle Bontà Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Snacks/Sonstiges: Stuffer Yogurt Herakles Fragola. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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FrancescoM77's Gewichtsverlauf
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