Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
|
51,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 37,13g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 173,48g.
Frühstück: Marilan Cream Cracker, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Carne de Sol, Alface, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pão Doce, Dolce Gusto Chococino Caramel. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Dolce Gusto Café Au Lait, Marilan Cream Cracker, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Itambé Iogurte (90g). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelydblank's Gewichtsverlauf
|