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Rubiaelise
Notizen
18 Dez 17
Rubiaelise's Notizen, 18 Dez 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
60 kg
Bisher verloren:
10 kg
.
Still to go:
4 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 18 Dezember 2017:
178 kcal
Fett: 3,00g | Eiw: 10,70g | Kohlh: 27,00g.
Frühstück:
Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos.
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1689 kcal
Bewegung:
Mountainbike - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Rubiaelise's Gewichtsverlauf
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