janstromberg's Notizen, 18 Dez 17

I think the water weight is gone...I actually have ankles! Hope to maintain 1-2 lbs a week...that would be a great success for me
137,9 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 31,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2017:
3504 kcal Bewegung: Reparatur - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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