Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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75,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 41,25g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 39,60g.
Frühstück: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Семга на Пару. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Семга на Пару. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Saliya555's Gewichtsverlauf
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