Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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857 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 24,92g | Kohlh: 108,43g.
Frühstück: Bakwan, Bakwan, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Singkong Goreng. mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
zumba - 15 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Annarumu19's Gewichtsverlauf
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