Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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54 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 9,83g | Eiw: 36,78g | Kohlh: 104,06g.
Frühstück: Matti Каша 7 Злаков, NL International Draineffect. Mittagessen: Hortex Фасоль Стручковая Резаная, Гранто Крупа Гречневая Ядрица. Abendessen: NL International Energy Diet Smart «Ваниль-Карамель». Snacks/Sonstiges: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие «Злаковый Коктейль Яблочный» с Корицей, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие «Злаковый Коктейль Сырный», Чай. mehr...
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113 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Натали Рудковская's Gewichtsverlauf
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