Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 75,49g.
Frühstück: Мультизерновой Хлеб, Авокадо, Сыр Домашний Пресный Экобазар, Брест Литовск Молоко 3,6%. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Китайская Капуста, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Abendessen: Творог 0%, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Творог 0%, Яблоко Зеленое, Сладкий Снег Маршмеллоу, Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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sergianna's Gewichtsverlauf
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