Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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73 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 44,54g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 120,52g.
Frühstück: Nasi Putih, Rawon, Kerupuk Makanan Ringan, Air. Abendessen: Tempura Udang, Sayur Lodeh, Air, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pizza Daging dan Sayuran (36 cm), Air (Botol), Nanas Potongan (Manis, Beku). mehr...
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1321 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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auly diana's Gewichtsverlauf
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