Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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80,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 170,93g | Kohlh: 236,44g.
Frühstück: Banana, Fiasconaro Crema di Pistacchio, Nestlé Cereali Lion, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Weider Gourmet Oat Flour. Mittagessen: Bresaola, Patate al Forno. Abendessen: Bresaola, Auchan Gallette di Mais Biologiche, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Sonstiges: Net Integratori VB Whey 104 9.8. mehr...
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konstantes Gewicht
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