Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 110,65g | Kohlh: 118,77g.
Frühstück: Вкус Мая Тамбовский Багет Хлебцы, Перепелиное Яйцо, President Творог 0%, Яблоко, Утиная грудка, Гранат, Сахар, President Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Абрикосовые Косточки, Яблоко Зеленое, Бананы, Мандарины, Чай с Лимоном, Овсяное печенье. Mittagessen: Сахар, Абрикосовые Косточки. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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