Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 33,01g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 78,79g.
Frühstück: Epica Йогурт Натуральный, Какао-Порошок (Несладкий), Пятерочка Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Магнит Апельсин. Abendessen: Помело, Гранат, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Nutiva Кокосовое Масло, Брокколи, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Добрая Буренка Творог 9%, Fit Parad Заменитель Сахара, Яйцо (Целое), Royal Forest Семена Чиа. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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granatikv's Gewichtsverlauf
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