Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
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63,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 43,15g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 121,33g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Арла Сыр Натура Сливочный, Белый Город Молоко 3,2%, Бодрость Мультизерновые Хлопья с Антиоксидантами. Mittagessen: Кабачки Жареные, Говядина Лопатка, Капуста Тушеная. Abendessen: Овощной с Айсбергом с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Макдоналдс Смусси Клубника-Банан, Twix Конфета. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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