Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
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62,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 18,24g | Eiw: 34,79g | Kohlh: 76,39g.
Frühstück: Мёд, Лидкон Геркулес, Чернослив, Блины на Молоке. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Куриный Суп, Голубец. Abendessen: Помидоры, Молочный Гостинец Творог 4%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lenysik-1984's Gewichtsverlauf
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