Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
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84,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 65,27g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 176,66g.
Frühstück: Lidl Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carte Noire Café Dosette, Cristaline Eau de Source, Compote à Boire. Mittagessen: Crème Dessert Chocolat, Oeuf Brouillé, Riz Basmati (Cuit), Ocean Sea Bâtonnets Panés de Colin d'alaska. Abendessen: Salami, Herta Bacon Tranches Fines. Snacks/Sonstiges: Nestlé Céréales Lion. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Je touche au 1er objectif sortir de l’obésité plus que 800gr
20 Dez 17 vom Mitglied: Anaists
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Anaists's Gewichtsverlauf
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