Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
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67 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 93,58g | Kohlh: 84,37g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Джюгас Сыр Пармезан, Кириешки Сухарики Light, Хрустим Сухарики, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Куриная Грудка, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Айсберг. Abendessen: Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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