Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2012
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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908 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 94,29g.
Frühstück: Strawberries, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Raw Protein. Mittagessen: Spicy Chicken Sandwich. Abendessen: Cafe Steamers Lemon Garlic Chicken & Shrimp. Snacks/Sonstiges: Cucumber. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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