Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
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57,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 159,54g.
Frühstück: Мёд, Завод Алешина Соломка Сладкая, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Йогурт с Черникой Волжское Молоко, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Печень, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Вологодский Молочный Комбинат Йогурт Фруктово-Ягодный 1,5%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Киевский. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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olenka372011's Gewichtsverlauf
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