Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
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64,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 13,57g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 230,32g.
Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 뚜레쥬르 완두앙금빵. Mittagessen: 아메리카노, 찐고구마, 귤. Abendessen: 서브웨이 로스트비프, 서브웨이 아보카도, 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 찐고구마. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Justine8628's Gewichtsverlauf
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