Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
|
85,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2098 kcal
|
Fett: 72,90g | Eiw: 113,35g | Kohlh: 253,18g.
Frühstück: Huevo Duro, Jugo de Papaya. Mittagessen: Frambuesas, Avena, Soy Vida Leche de Soya, Uvas Pasas (sin Semillas), Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. Abendessen: Pan Integral, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jzarate's Gewichtsverlauf
|