Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2012
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75,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2819 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 70,11g | Kohlh: 378,58g.
Frühstück: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Mittagessen: Tomato Soup, Pasta with Vegetables. Abendessen: Apple Pie (), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Devon Custard, Fish Pie. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Lager, Croissant. mehr...
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2692 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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djs2512's Gewichtsverlauf
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