Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
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57,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 75,06g | Eiw: 70,47g | Kohlh: 24,72g.
Frühstück: Брест Литовск Сметана 26%, Bonfesto Моцарелла, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Mittagessen: Лосось на Пару, Уха, Рыбный Бульон. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Bonfesto Моцарелла, Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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olgapnn's Gewichtsverlauf
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