Tania Andrade DF's Notizen, 21 Dez 17

De grama em grama...
61,8 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2017:
1219 kcal Fett: 67,73g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 30,74g.   Frühstück: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Canela. Mittagessen: Suco de Limão, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Chá (Infusão), Frutos da Terra Gergelim Preto, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Manjericão, Quiabo Cozido, Queijo Provolone, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo, Manteiga (com Sal). Abendessen: Vodca, Morangos, Carne de Sol, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Tania Andrade DF's Gewichtsverlauf


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