Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2017
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2972 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 268,52g | Kohlh: 354,04g.
Frühstück: Куриное Филе, Мистраль Рис Ориент, Куриное Филе, Сыр Российский, Каждый День Майонез, Зеленый Листовой Салат, Бурже Хлеб Многозерновой, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, AXA Мюсли Тропические. Mittagessen: Магнит Хурма, Мистраль Рис Ориент, Куриное Филе. Abendessen: Merci Горький Шоколад 72%. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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