Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2017
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82,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 80,64g | Eiw: 149,49g | Kohlh: 182,42g.
Frühstück: Coffee, Kombucha, Protein Shake, Masala Dosa. Mittagessen: Grated Cheddar Cheese, Avocados, Enterprise Back Bacon, Woolworths Free from Gluten Pizza Base, Bakers Crackerbread Rye Toast, Hummus. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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andre.pienaar's Gewichtsverlauf
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