Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2017
|
54,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 93,22g | Eiw: 87,20g | Kohlh: 229,02g.
Frühstück: Ого Сухарики Ванильные, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Сливки 10%, Starbucks Латте 9Гранде, Магнит Салат Свежесть, Тарелка Шашлык из Курицы, Тыква, Meller Super Meller, Ого Сушки "Кроха", Конфета, Тарелка Пирожок с Яйцом и Зеленым Луком, Пирожок с Картошкой. Abendessen: Трамплин Салат Италия, Виктория Курица Варено-Копченая. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|