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First day of Christmas holidays
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52,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 78,86g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 187,27g.
Frühstück: Apples (Low Moisture, Stewed), Lidl Porridge Oats, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Whole Milk. Mittagessen: Boiled Egg, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread. Abendessen: Pepperoni and Sausage Pizza, Tesco Garlic Bread Slices. Snacks/Sonstiges: Date, Tassimo Costa Cappuccino, Corned Beef, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Alesto Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Well done on drop 👍🏼enjoy Xmas treats! cheers 🥂 🍻
22 Dez 17 vom Mitglied: bubblegum14
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23 Dez 17 vom Mitglied: mhairinic
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mhairinic's Gewichtsverlauf
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