Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2017
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75 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 23,13g | Eiw: 87,80g | Kohlh: 15,75g.
Frühstück: Белая Мука, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Лосось. Abendessen: Лосось. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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okhrustaliova's Gewichtsverlauf
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