Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2017
|
57,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 54,36g | Eiw: 94,09g | Kohlh: 140,50g.
Frühstück: Мандарины, Авокадо Авокадо, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный. Mittagessen: Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный, Молочное Дело Творобушки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петруха Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао на Молоке, Клубника, Папайя, Ананас, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Tutti Frutti Замороженный Йогурт Соленая Карамель, Ашан Булочка с Луком, NAR Гранатовый Сок, Винегрет без Масла, Арла Сыр Натура Сливочный. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dissona's Gewichtsverlauf
|