|
Вот что называется заранее не приготовить еду - посчитал сколько я съел если нет заранее приготовленного риса/макаронов с мясом и овощами в контейнере - немного прифигел... почти 6000ккал.
|
110 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5922 kcal
|
Fett: 185,20g | Eiw: 148,31g | Kohlh: 929,40g.
Frühstück: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Добрый Яблочный Сок, Orion Choco Pie, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Abendessen: Coca-Cola Кола, Всеслав Пряники Ирэк, Белый Хлеб, Сыр Тильзитер, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chelpav's Gewichtsverlauf
|