Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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51,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 28,79g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 94,21g.
Frühstück: Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Вятушка Сметана 18%, Щи Кислые. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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