Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2017
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62 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 149,86g.
Frühstück: Кофе, Хлеб Зерновой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Mittagessen: Пирог с Капустой, Мандарины, Кофе. Abendessen: Прошутто, Салат Оливье, Вино Мерло, Хлеб Черный. mehr...
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1660 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
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