Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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81,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 6,60g | Eiw: 122,80g | Kohlh: 57,80g.
Mittagessen: Paulus ( Kaufland ) "Beerenobstteller " Beeren Mix TK, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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