Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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84,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3610 kcal
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Fett: 95,71g | Eiw: 213,72g | Kohlh: 209,30g.
Frühstück: Huevo Duro. Abendessen: Pizza de Queso, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Filete de Res. Snacks/Sonstiges: Ginebra y Tonica, Papas Fritas (Saladas), Cerveza. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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