Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
|
60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 84,67g | Eiw: 103,96g | Kohlh: 187,76g.
Frühstück: Kiwi, Frambuesas, Bové Leche Entera, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Hershey's Cocoa 100% Natural, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Semillas de Linaza, Fresas, Huevo. Abendessen: Hershey's Cocoa 100% Natural, Santa Clara Leche Entera, World Table Leche de Soya Light, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Piña, Lechuga, Aguacate, Manzana. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
|