Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 71,90g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 174,15g.
Frühstück: Café, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Confitures et Conserves. Mittagessen: Baguette, Kiwi, Manchego, Rôti de Porc. Abendessen: Clémentines, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Pomme. Snacks/Sonstiges: Carrefour Madeleines Longues, Toblerone Toblerone Milk. mehr...
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1845 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Sex - 15 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 35 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Reparatur - 15 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Stehen - 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Staubsaugen - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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