Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2017
|
51,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
819 kcal
|
Fett: 38,43g | Eiw: 43,35g | Kohlh: 89,85g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. Abendessen: Оливковое Масло, Мясновъ Окорочок Кролика, Красные Помидоры, Dr Dias Клетчатка Изящная, Вареное Яйцо, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Глазированные (Молочный Шоколад), Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Sula Леденцы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egorova.vasilisa.ru's Gewichtsverlauf
|