Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2017
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 24,52g | Kohlh: 78,86g.
Frühstück: الزيتون الأسود, لبنة, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, البيض المقلي. Mittagessen: خبز مسطح (عربي) كامل القمح, الحمص (المسبحة). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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emasenesweet's Gewichtsverlauf
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