Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2017
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97,3 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3158 kcal
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Fett: 139,75g | Eiw: 84,39g | Kohlh: 328,69g.
Mittagessen: Beefeater Triple Cooked Chips, Old English Inns Pulled Pork Sandwich. Abendessen: Mushroom Risotto, Chocolate Ice Cream, Cheesecake , Beef or Meat Gravy, Cooked Carrots, Aunt Bessie's Stuffing Balls, Asda Chosen By You Large Yorkshire Puddings, Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Marks & Spencer Pork Belly Hog Roast, Coca-Cola Coca-Cola, Rekorderlig Strawberry Lime Cider, Prosecco. mehr...
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Zunahme von 3,6 kg pro Woche
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