Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2017
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66,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 63,54g | Eiw: 115,96g | Kohlh: 93,04g.
Frühstück: Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя. Mittagessen: Swell Гранатовый Сок, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Куриная Грудка, Простоквашино Творог 2%, Лук, Landliebe Йогурт Нежный 1,5%. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Coconut, Nescafe Кофе Растворимый. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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