Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
|
60,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 21,78g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 229,22g.
Frühstück: Блины на Кефире, Ратибор Варенье Абрикосовое, Магнит Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Магнит Хлеб с Отрубями, Ратибор Варенье Абрикосовое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Роскар Яичный Белок, Чай с Молоком. Abendessen: Имбирный Чай, Суши Маркет Рис Терияки, Рускон Рис с Курицей и Овощами, My Box Суп Рамэн Тай, Автосуши Спайс Ролл с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|