Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2017
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83,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2561 kcal
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Fett: 107,46g | Eiw: 171,97g | Kohlh: 166,27g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Myprotein Peanutbutter, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Roter Thunfisch (Fisch), Ei, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Eiweißbrötchen. Abendessen: Poppenburger Geflügel Würstchen, Jennifer Kartoffelsalat, Gutstetten Puten-Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Salitos Salitos, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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