Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2017
|
52,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 52,06g | Eiw: 117,19g | Kohlh: 83,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Каждый День Фасоль Стручковая, Индилайт Филе Бедра Индейки, Филе Индейки. Abendessen: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Дорадо. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shirshikova's Gewichtsverlauf
|