Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2017
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171,2 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 69,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 95,63g | Eiw: 107,98g | Kohlh: 10,00g.
Frühstück: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Sara Lee Honey Roasted Turkey Breast, Boar's Head Genoa Salami. Abendessen: Great Value Romaine Lettuce, Vlasic Dill Relish, Best Foods Real Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Snacks/Sonstiges: Food Lion Pork Rinds. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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