Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 14,39g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 65,19g.
Frühstück: Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. Mittagessen: Постный Борщ. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Сельдерей, Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Карамель, Сироп, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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