Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
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41,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 7,72g | Eiw: 150,87g | Kohlh: 157,63g.
Frühstück: Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pain aux Céréales, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Mittagessen: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Potimarron, Rutabaga, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huîtres. Abendessen: Citron, Salade Verte, Amora Cornichons Croq'doux. mehr...
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1308 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten, Kochen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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beatriceboscus's Gewichtsverlauf
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