Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 22,67g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 77,45g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Nutiva Кокосовое Масло, Яблоко, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Треска Филе. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kukushkinaov's Gewichtsverlauf
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