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Натали Рудковская
Notizen
26 Dez 17
Натали Рудковская's Notizen, 26 Dez 17
Натали Рудковская's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
53 kg
Bisher verloren:
1,8 kg
.
Still to go:
3 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 26 Dezember 2017:
406 kcal
Fett: 6,00g | Eiw: 33,25g | Kohlh: 60,60g.
Frühstück:
NL International Мультипротеин «Сливочное Печенье», NL International Draineffect.
Mittagessen:
Чай, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие «Злаковый Коктейль Медовый».
Abendessen:
Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Гранто Крупа Гречневая Ядрица .
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306 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 20 Minuten.
mehr...
konstantes Gewicht
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Натали Рудковская's Gewichtsverlauf
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