Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
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100,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 70,36g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 80,01g.
Frühstück: Chleb. Mittagessen: Tartare Łososiowa Zatoka, Bita Śmietana (w Areozolu), Chleb. Abendessen: Zrazy. Snacks/Sonstiges: Tartare Borowikowy Las, Chleb. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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